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<美容関連情報>ワキガの治療してコンプレックス解消

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<美容関連情報>ワキガの治療してコンプレックス解消ブログ:2018-12-05


最近手巻き寿司にハマりまして・・・。

きのうね、ママさんに会った時に「太った?」って
聞かれて・・・。

うちには体重計がないので、実家ではかったら(ノ゚听)ノびっくり!!

体重ってはからないとダメだねー。

今の仕事は健康診断もないからさ、かれこれ昔から7`増。

ま、幸せな証拠というのは言い訳にしか過ぎなく。

ダイエットEXとダイエットシェイク ストロベリー味が効果的って聞いたから、
ダブルで初めてみようかなって思ってます♪

友達はヨガをしているけど、wiiスポーツして足首が…
というわたくしには、少し向いていないかも。

よるとかお風呂上りに少しずつやっていけば良いよーとは
聞いたけど、まずよるからとか時間を決めるのが無理な話。

朝起きて曇りのち雨とか、天気によってテンションは変わるけど、
バスに乗らずに1区間でも歩いてみようかな。


スリランカ旅行が好きで、行くたびに太る~って人もいるけど、
それでもだんだん戻らなくなってきて~なんてこないだ言ってたし。


明後日、遊園地に行く予定だから、気にして歩いて
みようかなー。

エスカレーターを使わず、階段を使うとか、何気なく運動する環境を
作っているという人もいるし、ちょっとしたできることから、はじめて
みようかな~

正直、最近・・・ちょっと体が重いのはたしか(笑)

基本的に好きなことして、食べたいものを食べたい!っていうのが
わたくしなんだけど、最近テレビとかでも激やせとかダイエットが
あちこちに出ているとみちゃうのも正直なところ。

本当に好きなことをして、痩せれたら良いのにねー。


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